İstanbul 16°
DOLAR 8.0690
EURO 9.5402
ALTIN 496.167
BIST 1144
Bakan Koca’dan kritik uyarı: Salgın tüm ülkede yeniden tırmanışa geçti
Matrah artışı ‘torba’ya girdi
DSÖ’den uyarı var: Gelecek birkaç ay zorlu geçecek
Libya'daki proje alacakları için anlaşma yürürlükte
Turkcell artık Türkiye Varlık Fonu portföyünde
Elektrik piyasasının yeni lideri güneş enerjisi olacak
Pandemide Türkiye nakitten uzaklaştı
İstanbul'da mesai saati düzenlemesi
2021 vergi gelirlerinde yüzde 13 artış hedefi
Mükellefin 2020 8 aylık borcu 547 milyar lira
Cari denge ağustosta 4,6 milyar dolar açık verdi
TÜİK: İşsizlik, temmuz döneminde yüzde 13,4
Dünya Bankası'ndan salgın değerlendirmesi: En çok enerji fiyatları üzerinde etkili oldu
Türk Telekom yeni teknolojisiyle hayat kurtaracak
Araçlarda ev konforu getirecek iş birliği
TOGG’da üretim Murat Akdaş'a emanet
New York Fed: Gelişmekte olan ülkeler parasal genişlemeye gidebilir
Fed'den "ılımlı büyüme" değerlendirmesi
BDDK’dan bankaların altın işlemlerine ilişkin düzenleme
FED Başkanı dijital para için ne düşünüyor?
Çin’de 5G abonesinin sayısı 100 milyonu aştı
Bayer, gen terapisi sektörüne girmek için 4 milyar dolar harcayacak
TOFAŞ Doblo'yu bir yıl daha üretecek
Dünya Bankası'ndan COVID-19 aşısı için 12 milyar dolarlık kaynak
Şehir içi toplu ulaşımda HES kodu şartı
İstanbul Havalimanı'nı anlatan "Hayaldi Gerçek Oldu" kitabı satışa sunuldu
Açık cezaevlerinde izin süreleri 2 ay uzatıldı
Rekabet kızışacak: Migros da fırına pizza attı!
Dolar, 8 lirayı geçti
OPEC+ ülkelerinin petrol fiyatı hedefi
IMF'den "dijital para" uyarısı
SPK'dan yatırım fonlarının raporlama esaslarını değiştirdiFlaş Haber
Yazarın Makaleleri
Dostumuz Akdeniz usulü beslenme nedir, faydaları nelerdir?
2020-02-20 17:21:28
Dostumuz Akdeniz usulü beslenme nedir, faydaları nelerdir? Onlarca beslenme modeli vardır. Bunlardan birisi de; Akdeniz usulü beslenmedir. Beslenme düzeninde hiçbir besin tek başına kilo aldırmıyor ya da kilo vermemizi sağlamıyor. Ancak hızlı...
